Előételek cikkek

Töltött paradicsom tonhallal

paradicsom_1600x1200

Hozzávalók 4 db közepes paradicsom 4 db tojás 1 doboz olajos tonhal 2-3 evőkanál majonéz 1 kisebb fej saláta vagy lila hagyma ízlés szerint só, bors, petrezselyemzöld Elkészítés A paradicsomokat megmossuk, tetejét levágjuk, majd belsejét kanállal kivájjuk. A belsejét és … Folytatás


Kategóriák: Előételek | Hozzászólások: Legyél Te az első!

Tejszínes zöldborsókrémleves

zoldborso

Hozzávalók 50-60 dkg fagyasztott zöldborsó 4 db kisebb sárgarépa 1 csomag friss petrezselyemzöld 2 evőkanál vaj ízlés szerint kristálycukor vagy édesítőszer csipetnyi só, fehér bors 4 dl főzőtejszín 5 dl tej ízlés szerinti víz Elkészítés Egy kis fazékban a vajat … Folytatás


Kategóriák: Előételek | Hozzászólások: Legyél Te az első!

Ráksaláta

raksalata

Hozzávalók 1 fej jégsaláta 1 db kígyóuborka 3-4 szál új hagyma 25-30 dkg tisztított garnélarák 1 fürt olasz piros szőlő 1 pohár natúr joghurt majonéz ízlés szerint só, frissen őrölt bors Elkészítés A salátát megmossuk, lecsepegtetjük és apró darabokra tépkedjük … Folytatás


Kategóriák: Előételek | Hozzászólások: Legyél Te az első!

Zöldségcsipsz

zoldseg-chips

Hozzávalók 2-3 db nagyobb burgonya 1-2 db kisebb cukkini 1-2 db kisebb cékla 1   db kisebb zellergumó 1 liter olaj a sütéshez ízlés szerint só, bors az ízesítéshez Elkészítés A zöldségeket mossa és tisztítsa meg, majd uborkagyalu segítségével reszelje … Folytatás


Kategóriák: Előételek | Hozzászólások: Legyél Te az első!

Párolt lila káposzta almával

kaposztasalata

Hozzávalók 1 fej lila káposzta kb. 1 kg 3-4 db alma 1 csomag újhagyma 1o dkg vaj 1 evőkanál cukor vagy édesítőszer 1 csipet só ízlés szerint színes őrölt bors 1-2 evőkanál tárkonyecet Elkészítés A káposztát tisztítsd meg, és vágd … Folytatás


Kategóriák: Előételek | Hozzászólások: Legyél Te az első!

Avokádó-mártogatós zöldségekhez

avokadokrem

Hozzávalók 4 db sárgarépa 1 db uborka 4 db zellerszár 1 csomag piros retek 2 db avokádó 1 db citrom vagy lime 3-4 evőkanál tejszín ízlés szerint só, frissen őrölt színes bors egy csipet porcukor Elkészítés A zöldségféléket a retek … Folytatás


Kategóriák: Előételek | Hozzászólások: Legyél Te az első!

Fejedelmi ráksaláta

raksalata

Hozzávalók 25 dkg garnélarák 1/2 db jégsaláta 5o dkg burgonya 1o dkg olívabogyó 1 db  piros kaliforniai paprika 2 dl tejszín 2 dl majonéz só, bors, csipet cukor díszítéshez citrom, friss petrezselyemzöld Elkészítés A burgonyát megtisztítjuk, egyenletes apró kockákra vagdaljuk … Folytatás


Kategóriák: Előételek, Fogyókúrás receptek | Hozzászólások: Legyél Te az első!

Florida saláta gazdagon

salata-recept

Hozzávalók 1 fél jégsaláta 2 db szárzeller 1 db kaliforniai paprika 1 db piros húsú grépfrút snidling 10 dkg fetasajt 10-15 dkg csirkemell-, vagy pulykamellsonka 2 evőkanál olívaolaj 2-2 teáskanál ecet + víz ízlés szerint frissen őrölt bors  + só … Folytatás


Kategóriák: Előételek, Fogyókúrás receptek | Hozzászólások: Legyél Te az első!

Csipkebogyós-mentás jegestea házilag

feher-tea

Hozzávalók 1 üveg szénsavmentes ásványvíz 1,5 l 4-5 db frissen facsart narancs leve 2 db citrom 4-5 evőkanál csipkebogyótea 4-5 evőkanál méz friss mentalevél Elkészítés Az üveg ásványvizet forraljuk fel , majd öntsük a csipkebogyóteára, majd hűtsük  illetve szűrjük le. … Folytatás


Kategóriák: Előételek | Hozzászólások: Legyél Te az első!

Mediterrán saláta

ananasz-ill

Hozzávalók 1 db ananász 2 db alma 2 db narancs 1 db citrom 1 db jégsaláta 1o db koktélparadicsom 2o dkg sonka 1 dl olívaolaj 1 dl balzsamecet 15 dkg parmezán ízlés szerint só, bors, bazsalikom Elkészítés Az ananász megtisztítjuk, … Folytatás


Kategóriák: Előételek, Fogyókúrás receptek | Hozzászólások: Legyél Te az első!

Facebook

Szavazás

Mit csinálsz szabadidődben legszívesebben?

Szavazás eredménye

Loading ... Loading ...

X