Nem csak csajoknak!Tisztító és Fogyókúrák cikkek
Rezgő villa segíthet a lefogyásban
Speciális rezgő villa jelentheti a megoldást a túlsúllyal küzdők számára – legalábbis kifejlesztői szerint. A HAPIfork elnevezésű evőeszköz elektromos érzékelő segítségével méri, hogy használója milyen gyorsan eszik, és azonnal jelez, ha az előírtnál szaporább falatozást észlel. A készülék időről időre … Folytatás
2013.02.06. 15:04
Utolsó pillanat az alakformálásra
A nyár közepén még sokan szeretnének megszabadulni a fölös kilóiktól, ezért különféle gyorsdiétákhoz folyamodnak. Holott a koplalásnak és a csodát ígérő termékeknek gyakran több káruk van, mint hasznuk. Hart Nikolett, az Oxygen Medical humánkineziológusa a hosszútávú fogyás titkairól és hasznos … Folytatás
2012.07.05. 11:11
Nem tudok lefogyni, mi lehet a gond?
Egyre többen keresik a választ erre a kérdésre, amint közeledik a nyár. A bikiniszezon után azonban hajlamosak vagyunk elengedni magunkat, míg a tél kifejezetten a nagy evések időszaka. Ha hosszú távon szeretnénk sikeresek és karcsúak maradni, alapvetően kell változtatni az … Folytatás
2012.05.24. 10:01
Salaktalanításra fel!
Ha szeretnél jó időben miniszoknyát viselni, itt az idő, hogy elkezdj megszabadulni a plusz kilóktól. A nehéz téli táplálkozás, a vitaminok és a zöldségek hiánya miatt nem véletlen, hogy a tavaszi tisztítókúrát a legtöbben márciusra időzítik. Salaktalanításra fel! A … Folytatás
2012.03.23. 08:41
Vigyázz, kész, fogyás! A 90 napos diétával
Azok, akik nem tudnak lemondani a finom falatokról, de rendszerességet szeretnének vinni az étkezésükben, a kilencvennapos diéta lehet az oly rég óta várt megoldás. Mit is lehet vele elérni? Súlycsökkenést magas vérnyomás csökkenést a jo-jo effektus elkerülését a szervezet … Folytatás
2012.03.06. 19:00
A sikeres fogyókúra titka: A joghurt diéta!
A reggeli minden nap 1 dl natúr joghurt és az alábbi három szendvics valamelyike: Paradicsomos pirítós: 1 szelet korpás toastkenyeret megpirítunk, megkenjük 1/2 teáskanál vajjal és beborítjuk 1 karikára vágott paradicsommal, megszórjuk snidlinggel. 197 kcal Sajtos abonett: 2 szelet Abonettet … Folytatás
2012.03.04. 09:24
Fogyókúra – minden a fejben dől el?
A fogyókúránál fontos szerepet játszik a lelki beállítottságunk, az étkezéshez való hozzáállásunk. Ezek megváltoztatásával is elősegíthetjük a testsúly csökkenését. Lelkiállapotunk befolyással van súlyunk alakulására, gondoljunk csak bele, amikor egy stresszes, nehéz nap után egy kiadós vacsorával vezetjük le a … Folytatás
2012.02.28. 18:05
A reggelire evett csokitorta segíthet a fogyásban
Ha egy teljes reggeli részeként csokitortával kezdjük a napot, az segíthet a fogyásban – idézte izraeli kutatók megállapítását a The Daily Telegraph című brit napilap online kiadása. A reggel a nap legjobb időszaka arra, hogy édességet is fogyasszunk, mert … Folytatás
2012.02.15. 17:12
Zöldséges vitaminkoktél
Hozzávalók 3-4 db sárgarépa 1 kisebb zeller 2 db kisebb cékla 1 db citrom 2 db alma Elkészítés A zöldségeket és az almát megtisztítjuk, feldaraboljuk, a citromot meghámozzuk, megtisztítjuk a fehér hártyáitól majd gyümölcscentrifugába tesszük és kipréseljük a levét. Étkezések … Folytatás
2012.02.11. 12:35
Játszva fogyni? Igen! Válaszd a színdiétát!
A színdiéta egyáltalán nem bonyolult: nem kell méricskélni, sőt, koplalni sem, hatékonysága pedig garantált. Egy hónap alatt akár öt kiló feleslegtől is megszabadulhatsz! Alapja a különböző színű ételek különböző napokon való fogyasztása. Ha közel áll hozzád a feng shui, akár … Folytatás
2012.02.09. 08:00
Legfrissebb cikkek
BMI kalkulátor
Időjárás
Aktuális időjárás
Hőmérséklet: ° Szél:
Időjárás előrejelzés
erősen felhős
Min.: °| Max.: °
Csapadék:
ma
zápor
Min.: 9 °| Max.: 21 °
Csapadék: 2
Címkefelhő
Szavazás
Loading ...