Tisztító és Fogyókúrák cikkek

Mi a különbség a férfi és a női fogyókúra között?

sikeres-fogyokura-titkai

Számtalan cikk született már azzal kapcsolatban, hogy a férfiak és a nők megannyi dologban ellentétesen gondolkoznak. De vajon mi a helyzet a fogyókúra terén? Ki a tudatosabb és mennyire érdemes együtt diétáznunk a párunkkal? A témáról megkérdeztük az obezitológus és … Folytatás


Kategóriák: Életmód, Tisztító és Fogyókúrák | Hozzászólások: Legyél Te az első!

Gyorsítsd az anyagcseréd!

ginseng

Az eredményes fogyókúrát nem csupán kevesebb ételadaggal, vagy a kalória és szénhidrát bevitelének csökkentésével lehet kivitelezni. Aki irtózik a drasztikus diétától, viszont kisebb változtatásokat hajlandó bevezetni életmódjába az eredmény érdekében, annak eredményes lehet a természetes anyagcsere fokozó szerek használata. … Folytatás


Kategóriák: Életmód, Gyógymódok, Tisztító és Fogyókúrák, Wellness | Hozzászólások: Legyél Te az első!

Light = fogyás?

light-joghurt

Mi nők valahogy soha nem lehetünk elég karcsúak. Ilyenkor év elején azonban még hatványozottabban piszkálja a fantáziánkat a fogyókúra gondolata. Akár csak a karácsonyi, újévi nagy kajálások miatti kisebb feleslegünket akarjuk ledolgozni, akár nagyobb súlyfeleslegtől szabadulnánk meg, legegyszerűbb megoldásként a … Folytatás


Kategóriák: Életmód, Táplálkozás, Tisztító és Fogyókúrák | Hozzászólások: Legyél Te az első!

Nem tudok lefogyni, mi lehet a gond?

sikeres fogyokura

Egyre többen keresik a választ erre a kérdésre, amint közeledik a nyár. A bikiniszezon után azonban hajlamosak vagyunk elengedni magunkat, míg a tél kifejezetten a nagy evések időszaka. Ha hosszú távon szeretnénk sikeresek és karcsúak maradni, alapvetően kell változtatni az … Folytatás


Kategóriák: Életmód, Táplálkozás, Tisztító és Fogyókúrák | Hozzászólások: Legyél Te az első!

Így fogyhat egészséges keretek között

sikeres fogyokura

Hogyan lehet egészségesen megszabadulni a felesleges kilóktól? Milyen praktikákat, illetve trükköket lehet bevetni a cél elérése érdekében? A kérdéseket Varga Dóra, a Budai Endokrinközpont dietetikusa válaszolta meg a Garnier Pure Fun verseny nyertesének, Beának. Nemrégiben került megrendezésre a Garnier Pure … Folytatás


Kategóriák: Életmód, Táplálkozás, Tisztító és Fogyókúrák | Hozzászólások: Legyél Te az első!

Így hozzák magukat formába a Miss Balaton szépségei

kiraly_lili_fotokredit_ajkai_david

Alig várjuk már, hogy a hideg, téli napokat magunk mögött hagyva egy tó partján süttethessük a hasunkat. Ezzel a gondolattal együtt azonban sokaknál bekapcsol a vészjelző: hogy fog rajtam állni a fürdőruha? Az észrevétlenül felszaladt pluszkilók eltüntetésére még bőven van … Folytatás


Kategóriák: Sport és Mozgás, Tisztító és Fogyókúrák, Trendek a nagyvilágból | Hozzászólások: Legyél Te az első!

Ezért nem ajánlott a paleolit diéta IR esetén

dieta kilo

Inzulinrezisztencia és cukorbetegség esetén, egy meghatározott szénhidrát tartalmú, speciális diétára van szükség azért, hogy a vércukor és az inzulin szintet stabilizálni tudjuk. Néhányan, a kezdeti időszakban az oly divatos paleolit diéta felé fordulnak, ami nem biztos, hogy a legjobb megoldás. … Folytatás


Kategóriák: Életmód, Tisztító és Fogyókúrák | Hozzászólások: Legyél Te az első!

DASH diétával a magas vérnyomás ellen

sikeres fogyokura

A magas vérnyomás Magyarországon népbetegségnek számít, ráadásul olyan súlyos szövődményekhez vezethet, mint a stroke, vagy a szívinfarktus. Bár a rendszeres orvosi konzultáció és kezelés elengedhetetlen a hipertóniában szenvedőknek, azonban a betegek emellett étkezésükkel is sokat tehetnek az állapotukért. Hogy milyen … Folytatás


Kategóriák: Életmód, Tisztító és Fogyókúrák | Hozzászólások: Legyél Te az első!

A gyors fogyókúrák kövérebbé tesznek

sikeres fogyokura

A „Hogyan fogyjak gyorsan?” kérdést írják be a legtöbben egy bizonyos internetes keresőbe. Az viszont már jóval ritkább, hogy az „egészséges fogyás” keresőszavakkal próbálkozzon valaki. Holott dr. Katona Evelin, az Oxygen Medical endokrinológusa szerint a tartós fogyás titka az egészséges … Folytatás


Kategóriák: Életmód, Tisztító és Fogyókúrák | Hozzászólások: Legyél Te az első!

Ünnepek és torkoskodás – 5 tipp arra, hogy visszanyerd a formád

kóstoló- ital- érdekes

Az év végi ünnepek alatt mindenki elengedi magát: inkább a családjára figyel, és nem azzal törődik, hogy az újév beköszöntével mennyit is fog mutatni a mérleg. Az önsanyargatás, és önostorozás elkerülése érdekében, nézzünk néhány tippet, hogy bűntudat nélkül ébredjünk 2012-ben. … Folytatás


Kategóriák: Életmód, Táplálkozás, Tisztító és Fogyókúrák | Hozzászólások: Legyél Te az első!

BMI kalkulátor

kg
cm

Időjárás

Aktuális időjárás

időkép köd

Hőmérséklet: 9 °C Szél: 7.56 km/hK/ÉK-i szél


Időjárás előrejelzés

ma

időkép erősen felhős

Min.: 11 °C| Max.: 17 °C

Csapadék: 12 mm

holnap

időkép intenzív eső

Min.: 6 °C| Max.: 10 °C

Csapadék: 24 mm



Facebook

Szavazás

Ki legyen a következő hónap embere?

Szavazás eredménye

Loading ... Loading ...

X