Szerző: Kanalas Klaudia

nyomtatás

iwiw

facebook

Megosztás:



Szaunával a selymes bőrért

Bár a szauna nem újdonság, azért jótékony hatásairól még mindig fontos beszélni. De először is: szögezzük le, hogy nem csak szépészeti eszköz.

A keringésre és az immunrendszerre kifejtett hatása a forró levegő által okozott izzadás révén érvényesül. Az izzadásnak köszönhetően a szervezetből méreganyagok távoznak.

Hirdetés

A hideg-meleg levegőt váltakoztatva a bőr pólusai kitágulnak, majd összehúzódnak. Így segítik a bőr feszességének megőrzését.

A legelterjedtebb szaunázási forma az infra szauna, mert ezt otthon is lehet használni. A szauna levegőjét infrasugárzás révén melegíti fel. Ezáltal az izmok teljesen ellazulnak, a bőr pólusain keresztül pedig távoznak a méreganyagok.

A szaunázás legősibb formája a finn szauna, amit 120 fokra melegítenek fel, így teszik még intenzívebbé a méreganyagok távozását.

Tehát, ezt az egészségünknek is nagyon fontos méregtelenítési formát, bátran használhatják (és használják) a férfiak is.





BMI kalkulátor

kg
cm

Időjárás

Aktuális időjárás

időkép közepesen felhős

Hőmérséklet: 24 °C Szél: 3.6 km/hváltozó szél


Időjárás előrejelzés

ma

időkép derült

Min.: 13 °C| Max.: 26 °C

Csapadék: 2 mm

holnap

időkép derült

Min.: 12 °C| Max.: 28 °C

Csapadék: 0 mm



Facebook

Partnereink

Hírposta

Szavazás

Használsz névjegykártyát?

Szavazás eredménye

Loading ... Loading ...

X